전체 글 (95) 썸네일형 리스트형 [NS포대유청] 내돈내산 4가지맛 먹어본 후기!! 안녕하세요~ 구운란입니다. 오늘은 제가 운동 후에 챙겨 먹는 단백질 보충제 에 대해 작성해보려고 합니다. 솔직히 WPC, WPI 잘 몰라서 그냥 마음에 드는 맛으로 선택하게 되었고, 가성비가 매우 좋은 단백질 보충제라 선택하게 되었습니다. NS포대유청은 품질은 높이고 가격은 낮추었으며 세계적으로 공인된 유청 생산기업의 원료를 사용하였고, L-아르자닌, L-글루타민, 비타민 미네랄 믹스, 아미노믹스 등 부원료의 내용도 좋아 많은 분들의 사랑을 받는 제품입니다. 현재는 모르겠지만 제가 알아볼 당시(약 6개월 전)에는 리뷰하신 분들이 헬스보충제 1위를 달성했다고 광고까지 하는 것을 보았습니다.(어디에서 1등인지는 모르겠어요.) 그리고 농축 유청단백을 사용하여 단백질쉐이크의 비린 단백질 맛을 줄이고, 깊은 풍미.. [퀘스트 프로틴칩] 다이어트 중 마음편히 먹는 감자칩!! 안녕하세요~ 구운란입니다. 오늘은 유명한 ‘커클랜드 프로틴 바’ 제품에 이은 두 번째 단백질 간식 내 돈 내산 직구 리뷰를 작성해보려고 합니다. 제가 커클랜드 프로틴 바를 정말 애용하고 있고 만족하지만, 프로틴 바만 먹다 보면 질릴 것이라 판단되어 과자의 식감도 필요하겠다 생각이 들었습니다. 실제로 다이어트에 돌입한 이후 과자를 먹은 적이 없는 것 같아요. (빵과 떡은 한 두 조각씩 먹은 적은 있었어요.) 과자를 한 봉지 뜯으면 절대 남긴 적이 없어서(두 봉지는 거의 기본이었죠) 아예 “과자는 뜯지를 말자” 다짐했던 기억이 있습니다. 제가 감자 칩을 굉장히 좋아합니다. 스윙칩, 프링글스, 포카칩, 예감까지. 감자로 만든 과자는 모두 좋아해 특히 혼자 자취할 때 간식으로 자주 사 먹었습니다. 하지만 과자는.. [커클랜드 프로틴바] 국내에는 없는 직구의 맛, 피넛버터와 쿠앤크 후기! 안녕하세요~ 구운란입니다. 오늘은 예고드렸던 대로 의 새로운 맛 피넛버터맛과 쿠키 앤 크림 맛입니다! 제가 이 프로틴 바를 정말 애용하고 있고 (매일 간식으로 먹습니다.) 너무 만족스러워서 국내에서 구할 수 없는 미국 직구로만 구할 수 있는 피넛버터맛과 쿠키 앤 크림 맛을 꼭 직구해 먹어보겠노라 다짐했다고 했었는데요. 이전 포스팅에 초콜릿 브라우니 맛, 초콜릿 칩 쿠키 맛에 이은 두 번째 커클랜드 프로틴 바 리뷰가 되겠습니다! (물론 이 포스팅 역시 내 돈 내산 리뷰입니다.) 혹시나 이전 포스팅을 아직 못 보셨다면, 하단의 링크로 확인하실 수 있습니다! https://roastegg.tistory.com/40 [커클랜드 프로틴바] 내돈내산 브라우니, 초콜릿칩 맛 후기!! 안녕하세요~ 구운란입니다. 오늘은.. [서브웨이] 9~10월 이벤트 확인하고 먹자!! 안녕하세요~ 구운란입니다. 오늘은 2일 전 포스팅했던 써브웨이를 한번 더 다녀오면서 "9월의 이벤트 확인이 필요하겠다!!" 생각하여 포스팅하게 되었습니다. 2일 전 저는 9200원을 주고 로스트 치킨 메뉴를 먹었지만, 알고 보니 로스트 치킨 콤보 이벤트가 있어서 로스트 치킨(5600원)을 먹었으면 음료도 공짜로 받고! 싸게 먹을 수 있었는데, 패티 추가로 인해 아주아주 비싼 가격을 지불했었어요. 우선 서브웨이 홈페이지를 방문하여 현재 진행 중인 이벤트를 모두 확인할 수 있었습니다. 총 4개의 이벤트가 진행 중이었는데요, 샌드위치 세트를 구매하면 3500원에 텀블러를 구매할 수 있는 이벤트(왜 하는 거죠..)를 제외한 3개의 이벤트를 포스팅하려고 합니다. (3가지 모두 9월 1일 시작) 우선 첫 번째로, .. [라라스윗] 내돈내산 1/4 칼로리 다이어트 아이스크림!! 안녕하세요~ 구운란입니다. 오늘은 다시 돌아온 다이어트 간식타임! 내 돈 내산! 요새 아주 핫한 라라스윗의 아이스크림을 포스팅하려고 합니다! 요즘 유튜브나 인터넷 광고에서 많이 볼 수 있는 라라스윗의 아이스크림 시리즈. 파인트 한통의 칼로리가 겨우 260~280 kcal 밖에 되지 않는 제품입니다. 저도 광고를 보고 접하게 되어 먹어 보아야겠다 고민도 없이 홈페이지에서 바로 구매하게 되었습니다! (세븐일레븐 편의점에서도 구매가 가능합니다.) 현재는 3개 SET가 29,900원에서 23,900원으로 할인 중이며, 홈페이지에 방문해보니 엄청난 극 칭찬의 후기가 보입니다! 이게 한쪽으로 쏠릴수록 믿으면 안 된다고 하던데.. 하면서 반신반의하면서 주문해 보았습니다. 저는 녹차 맛, 민트 초코 맛, 초콜릿 맛 이.. [서브웨이] 내돈내산 다이어트 꿀조합 공개!! 안녕하세요~ 구운란입니다. 오늘은 제가 밖에서 식단으로 먹었던 내 돈 내산! 서브웨이 꿀 조합을 포스팅하려고 합니다! 한창 식단 관리할 때 밖에서 식단 대용으로 가장 먹기 편한 서브웨이입니다. 물론 가장 좋은 것은 닭가슴살 샐러드 도시락 들고 다니면서 끼니때 챙겨 먹는 것이 베스트이지만, 그게 늘 가능할 수도 없고 힘들다는 건 누구나 압니다. (저도 도시락을 들고 다니긴 했지만, 전날 많이 먹었거나 술 약속 이후에 죄책감으로 그랬지요.) 직장 근처, 생활권 근처에 서브웨이가 있다는 것은 다이어터들에게 엄청난 이득입니다. 오늘은 제가 목포로 온 김에 점심으로 서브웨이를 먹으러 서브웨이 목포 남악점에 들러 끼니를 해결했습니다. 전날 무리해서 먹지 않았고, 식단도 종료된 상태라 굳이 그러지 않아도 되지만 단지.. [틴볼스] 내돈내산 몰티져스 초코볼이 다이어트 간식으로 돌아오다!! 안녕하세요~ 구운란입니다. 오늘은 제가 다이어트 간식으로 먹었던 내 돈 내산! 초코볼 간식 제품을 포스팅하려고 합니다! 바로 입니다!! 저는 딜로 마켓이라는 사이트에서 주문을 했고요, 올리브영에서도 틴볼스를 구매할 수 있는 거 같아요. 제가 구매할 당시 맛은 기본적으로 밀크 초콜릿 맛, 다크 초콜릿 맛, 민트 초코 맛 이렇게 3종류뿐이었는데(상자는 4가지가 나오는데 빨간 상자와 하얀 상자는 모두 밀크 초콜릿 맛으로 같습니다. 박스 색깔만 다르다고 하네요.), 지금 확인해보니 요거트 맛이 추가가 되었네요! 그리고 밀크, 다크 믹스된 버전과 밀크, 다크, 요거트까지 믹스된 버전도 판매하고 있네요! 인기가 많은 제품이다 보니 여러 가지 맛이 추가되고 고객의 요구사항에 맞게 믹스 제품이 출시했나 봅니다. 저는 .. [잇메이트 닭가슴살] 저염 훈제 닭가슴살 추천합니다! 안녕하세요~ 구운란입니다. 오늘은 제가 식단으로 먹었던 내 돈 내산! 닭가슴살 제품을 포스팅하려고 합니다! 바로 입니다!! 저는 랭킹 닭컴이라는 사이트에서 주문을 했고요, 하루에 200g씩 3번, 즉 600g을 먹게 되다 보니 가격도 부담되고 성분이 좋은 제품을 찾다가 트레이너님에게 추천을 받아서 구매해보게 되었습니다. 한번 시킬 때 100개까지 가능하고요, 100개를 구매하게 되면 89,800원, 개당 898원으로 아주 저렴한 가격에 구매할 수 있었습니다. 보통 냉동 닭가슴살 하나당 1500~2000원까지 판매되는 것으로 알고 있는데 상당히 저렴한 가격이었습니다. 어차피 꾸준히 먹게 될 것, 저렴하게 좋은 성분인 것 시켜 먹자는 생각이 들어 구매해보았다가 일반 식사를 겸하고 있는 지금도 꾸준히 먹고 있.. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 12 다음
